Book en samtale om temperament
og følelsesregulering

Jeg ved godt, det kan føles grænseoverskridende at skulle tale med en fremmede om temperament og vrede.
Men jeg har stået samme sted som dig,
så jeg kender både skammen og den dårlige samvittighed.

Mit udgangspunkt er, at det er gode forældre, der tager ansvar for sine reaktionsmønstre, og som ikke er bange for at arbejde med sig selv.

For det er ikke, fordi du fejler noget eller er et dårligt menneske.

Du har bare endnu ikke lært at håndtere og regulere din vredesfølelse.
Og det er med garanti ikke din skyld, at du ikke har fået det med hjemmefra.

Jeg vil i hvert fald se frem til at tale med dig.

Kærligst
Susan