Værd at vide om
Vrede og negativitet

Bliver du ofte vred, irriteret eller negativ?
Klager dine nære og kære over, at du let bliver sur eller "bare" hele tiden er sur, at du er nærtagende, kritiserer, brokker dig over små ting og at du er lidt af en pestilens at være i selskab med?

For at kunne ændre dit vredesmønster, er det vigtigt, du ved noget om vrede.
Det er ikke ualmindeligt, at vi tror at vi for alt i verden skal undertrykke eller gemme vreden helt væk.

Det vil være en frygtelig fejl at begå, da  vrede er en grundfølelse, som eksisterer i os alle, og som tjener til et meget vigtigt formål.

På denne side kan du blive en hel del klogere på, hvad vrede er og kan
- og hvordan den kommer til at spænde ben for dig, hvis du ikke har lært at regulere den, så du kan være med den på en hensigtsmæssig måde.

Du behøver ikke være temperamentsfuld for at have et usundt vredesmønster, men det ses hyppigt, at mennesker med et stort temperament ikke har lært at kontrollere, hvordan de udtrykker og reagerer på deres vredesfølelse. Du kan derfor have glæde af at læse med uanset hvilket temperament du måtte have.

Klik på billederne og læs mere
(siden er under opførelse. Mere info kommer)