De sensitive knapper
Lyt til denne video og få et nyt og afgørende anderledes perspektiv på dine triggere.
Gå fra følelsen af at det at styrer din vrede er svært og tæt på umuligt
til "Okay det her kunne ret faktisk godt lade sig gøre"
Tryk PLAY, når du er klar.
Det tager kun 4 minutter
Jeg arbejder med vrede og selvregulering på en måde, du ikke finder nogen andre steder.
Heller ikke på Chat GPT eller google AI.
Med min metode får du en helt særlig forståelsessammenhæng og en meget struktureret måde at arbejde med at afdække dine mønstre på.
Bevidstheden om dine mønstre, er dit vigtige afsæt ind i præcist hvordan du helt konkret bliver i stand til at berolige din hjerne og derved dels tage ansvar for udviklingen af din vredesfølelse,
men også håndtere situationerne på en måde du kan stå inde for.
Du kan se en beskrivelse af hvilke 6 skridt,
du skal tage for at kunne gå fra frådende monster mor
til den mor, du gerne vil være
